सेहत की बात

त्वचा स्वस्थ हो तो खूबसूरत भी लगती है और हर किसी को आकर्षित भी करती है। अगर उसे मुहांसों की नजर लग जाए तो उसकी रौनक चली जाती है। इस ...

शरीर की गंदगी को हम रोज़ाना नहाकर निकाल देते हैं, ठीक यही काम शरीर के अंदर हमारी किडनी (गुर्दा) करती है। किडनी शरीर के टॉक्सिन्स और बेकार चीज़ों को बाहर ...

बच्चों में कैंसर के लक्षण कई बार सीधे तौर पर परिलक्षित नहीं होते, जिस कारण इस जानलेवा बीमारी का पता देरी से चलता है। हालांकि कुछ तरीके हैं, जिन पर ...

कभी वत्त की कमी तो कभी किसी अन्य कारण के चलते आप अपनी सूखी त्वचा का सही प्रकार से उपचार नहीं कर पाते हैं। कई बार यह सब करने के ...

फाइबरयुक्त आहार जैसे साबुत अनाज ब्रेन न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोटिन के उत्पादन को बढ़ाता है जो आपकी सोचने-समझने की शक्ति को बढ़ाता है और तनाव को कम करने में मदद करता है। ...

दातों में गैप को लोग अक्सर लकी मानते हैं लेकिन असल में यह जबड़े, दांतों या पायरिया से जुड़ी समस्या हो सकती है। यह गैप दूध के दांतों में नहीं बल्कि ...

आजकल के बच्चों के लिए खेल का मतलब है टीवी के सामने बैठना, वीडियो गेम व कंप्यूटर पर खेलना। ऐसे में बच्चों के पूरे शरीर को व्यायाम की ज़रूरत है, ...

हृदय गति को मापने का प्रमुख पैमाना है पल्स रेट। इसे केवल कलाई से ही नहीं, बल्कि शरीर के किसी भी हिस्से से महसूस किया जा सकता है। अगर पल्स ...

अगर आपका बच्चा भी कमजोर है तो उसकी डाइट पर ध्यान देने की जिम्मेदारी आपकी है, क्योंकि बच्चे आमतौर पर खाने-पाने के मामले में काफी लापरवाह होते हैं। यह लापरवाही ...

माता-पिता अक्सर बच्चों के पेट में कीड़े होने की शिकायत करते हैं। पेट में कीड़े होने से पाचन संबंधी विकार जैसे भूख न लगना, जी मिचलाना, उल्टी होने जैसे लक्षण नजर ...